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怀孕后注意些什么啊
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  怀孕后注意些什么啊?怀孕是一件大事,正在女性的身体中孕育着一个小生命,它的健康与否,决定权在妈妈的身体,所以女性在怀孕时期一定要做好胎教,还要注意怀孕期间应该禁忌的事情,那怀孕后注意些什么啊?

  怀孕后注意些什么啊?郑州妇科医院专家解释:怀孕期的女性应该注意的事情有很多,其实很多女性对这方面非常的了解,但是由于自己不是很确定。所以想确定一下,怀孕后应该注意些什么,具体有下面几个方面。

  1、检查前三到五日饮食宜清淡,勿食猪肝、猪血等含血怀孕早期有哪些注意事项性之食物。检查前一日晚上十二点以后。

  2、做美容时不可长时间保持平卧的固定姿势。必须根据自己的情况,和美容师协调好,随时活动一下身体。 要注意避免不洁或者刺激性比较强的食物,以免发生腹泻,加重流产的可能性。

  3、保持心情愉快。怀孕时应谨守医、多、战原则,亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。另外在日常生活上应注意

  4、同一姿势勿维持过久,以免血流不顺畅,刺激子宫而收缩造成流产。

  5、体检当日穿着要求:穿脱方便的服装、鞋袜,比较好不佩戴项链等,女性的文胸不要带钢托,不要穿金属亮片的内衣。

  6、要多吃一些纤维食物,预防便秘,可以多吃一些可溶性的纤维食物,多吃一些香蕉,多喝蜂蜜等等。

  7、.要注意多卧床休息,要不就采取枕枕头平卧6~8天,并注意有无腹痛和下腹坠胀的感觉,有无宫缩和出血现象。

  8、加强个人生理卫生,保持清洁,禁盆浴及夫妻同房。

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